Recept za šarene mafine bez brašna: Lagan i ukusan prolećni doručak koji daje energiju


 

Sastojci:

  • 5 belanaca
  • 2 žumanceta
  • 100 g ovsenih pahuljica
  • manja tikvica (oko 200 g)
  • pola kesice praška za pecivo
  • 50 g sira
  • 100 g domaće slanine

Priprema:

Belanca sipajte u činiju, pa im dodajte ovsene pahuljice i ostavite da odstoje desetak minuta, dok pahuljice ne nabubre.

Potom dodajte žumanca, oljuštenu i izrendanu tikvicu, prašak za pecivo, malo izmrvljenog sira i slaninicu iseckanu na kockice.

Sve dobro promešajte, pa sipajte u kalupe za mafine i pecite u rerni zagrejanoj na 180 stepeni dvadesetak minuta.

Prijatno

Коментари